- Jag behåller lugnet och fokuserar på lösningen.
- Jag försöker lugna ner mig och dela upp uppgifterna i mindre steg.
- Jag blir snabbt panikslagen och tvivlar på mig själv.
- Jag söker stöd eller tar en paus.
- Jag kommer att omvärdera situationen och hitta en mer effektiv metod.
