- Po dni plném neustálých setkání a rozhodnutí.
- Když jsem se cítil/a přetížený/á povinnostmi v práci nebo doma.
- Po období intenzivního pracovního tempa, když se cítím vyčerpaný/á.
- Po zážitcích, které mě emocionálně vyčerpaly.
- Když jsem měl/a pocit, že nemám prostor na osobní chvíle.
