- Jdu se projít do přírody, bez konkrétního cíle.
- Otevřu počítač a začnu pracovat na něčem, co mě nadchýnání.
- Volám někomu, s kým se chci podělit o tento pocit.
- Začnu psát, kreslit nebo tvořit – je ve mně příval energie.
- Jen tak si sednu, dýchám a vnímám, že je vše v pořádku.