- Idem sa prejsť do prírody, bez konkrétneho cieľa.
- Otvorím počítač a začnem pracovať na niečom, čo ma nadchýna.
- Volám niekomu, s kým sa chcem podeliť o tento pocit.
- Začnem písať, kresliť alebo tvoriť – je vo mne príval energie.
- Len tak si sadnem, dýcham a vnímam, že je všetko v poriadku.