¿Cuándo crees que un niño debería comenzar a aprender técnicas de relajación para reducir el estrés?

  • Desde una edad temprana, para tener herramientas para manejar el estrés.
  • Cuando comience a sentir un mayor estrés, por ejemplo en la escuela.
  • Solo si el niño ya comienza a sentirse abrumado.
  • Nunca, porque los niños deben concentrarse primero en la escuela y en sus responsabilidades.
  • Durante el período en el que comenzará a enfrentar mayores desafíos y demandas.

Reducción del estrés en los niños: Por qué es importante saber relajarse. Comenzar →