- Me mantengo tranquilo/a y le dejo que pase por la emoción.
- Estoy tratando de entender qué hay debajo de la superficie de la ira.
- Estoy explicando cómo expresar mejor mis sentimientos.
- Encontraré la manera de convertir la situación en un juego conjunto.
- Lo calmo, pero al mismo tiempo evalúo rápidamente si no es una manipulación.