- Flusso costante di e-mail e messaggi di lavoro.
- La mia personale tendenza a prendere più lavoro di quanto sia sano.
- L'imprevedibilità delle attività che cambiano il mio programma.
- La sensazione di dover essere sempre disponibile e rispondere immediatamente.
- Affaticamento fisico che mi impedisce di dedicarmi ad attività al di fuori del lavoro.