- Fluxo constante de e-mails e mensagens de trabalho.
- Minha própria tendência de assumir mais trabalho do que é saudável.
- A imprevisibilidade das tarefas que mudam a minha programação.
- Sentir que devo estar sempre disponível e reagir imediatamente.
- Fadiga física que me impede de me dedicar a coisas fora do trabalho.
