- Chiederò direttamente a qualcuno di cui mi fido.
- Aspetto che qualcuno si accorga che ne ho bisogno.
- Cerco un contatto, ma non ne parlo apertamente.
- Cerco di distrarre me stesso in un altro modo, ad esempio con il lavoro o con gli hobby.
- Sopprimo tutto e mi dico che devo affrontarlo da solo/da sola.
