Waarom sommige werkgewoonten ons nog steeds goed van pas komen

Waarom sommige werkgewoonten ons nog steeds goed van pas komen

Zelfs een gewoonte die u tijd kost, kan zijn ontstaan als een poging om het werk gemakkelijker te maken. Onderzoek de paradoxen van verandering en ontdek welke bruikbare vragen daarin verborgen liggen.

Een taak uitstellen kan de onaangename druk tijdelijk verminderen, ook al zorgt het later voor nog meer zorgen. Voortdurend tussen taken schakelen kan de indruk wekken dat u actief bezig bent, maar versnipperd tegelijk uw aandacht. Juist in die tegenstrijdigheden ligt ruimte voor verandering. Wanneer u begrijpt welke onmiddellijke verlichting een gewoonte u biedt, vindt u gemakkelijker een andere weg naar hetzelfde gevoel van veiligheid, controle of ontspanning.

GeĂŻnteresseerd in dit onderwerp? Lees meer: Waarom het moeilijk is om werkgewoonten te veranderen en hoe dit effectief te overwinnen Wilt u weten hoe u er persoonlijk voor staat? Vul een korte test in onderaan de pagina en krijg meer inzicht.

Hoe uit dit onderwerp zich bij u? Kies de antwoorden die u het beste beschrijven:

Stel je voor dat je voor een deur staat die leidt naar een grote verandering in je leven. Hoe ziet die eruit?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wanneer je voor verandering kiest, wat vertraagt je dan het vaakst?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Stel je voor dat de verandering die je wilt, als een rivier is. Hoe ga je die overwinnen?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wat voel je het vaakst als je de eerste stap naar verandering zet?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Als je de mogelijkheid had om van gedaante te veranderen, welk dier zou dat dan zijn?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Wat is voor jou de grootste beloning na het overwinnen van verandering?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Hoe reageer je als de verandering die je wilde niet verloopt zoals je had gedacht?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Als je jouw relatie tot verandering met een kleur zou moeten beschrijven, welke kleur zou dat dan zijn?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Welke uitspraak beschrijft jouw benadering van verandering het beste?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Stel je voor dat verandering een boek is. Welk genre zou het moeten hebben?

Kies het antwoord dat het beste bij u past.

Psychologie van verandering: Waarom het moeilijk is om te veranderen en hoe dit te overwinnen.

Ontvang een evaluatie van uw antwoorden

Vul uw e-mailadres in om een account aan te maken en de test eraan te koppelen. Nadat u alle 10 antwoorden hebt verzonden, tonen we uw evaluatie op de pagina en sturen we u een link per e-mail.