Op het werk zetten we vaak vertrouwde maskers op: dat van de aanmoediger, de criticus of de redder. In deze blog lees je hoe je ze herkent en je energie beschermt.
Het masker van de optimist fleurt een moeilijke dag op, dat van de criticus bewaakt de kwaliteit en de redder zorgt ervoor dat niets over het hoofd wordt gezien. Maar geen van die maskers hoeft voortdurend op te blijven. Als we herkennen wanneer we er een opzetten, zien we ook onze eigen behoeften en de ruimte voor verandering beter. In deze blog vind je stof tot nadenken voor gesprekken met jezelf en je team, plus praktische oefeningen om een burn-out te voorkomen.
Geïnteresseerd in dit onderwerp? Lees meer: Emotionele rollen op het werk: Waarom is de optimist, criticus en redder van het team op weg naar een burn-out?
Wilt u weten hoe u er persoonlijk voor staat? Vul een korte test in onderaan de pagina en krijg meer inzicht.