Stel je voor dat je een middag helemaal voor jezelf hebt en dat niemand iets van je verwacht. Hoe zou je met deze tijd omgaan?

  • Ik zet alle schermen uit en ga ergens wandelen waar het stil is.
  • Ik maak het appartement goed schoon of sorteer foto's - ik moet de dingen onder controle hebben.
  • Ik begin nieuwe ideeën, gedachten en doelen op te schrijven.
  • Ik trakteer mezelf op eten dat ik leuk vind, en ik ga niets doen.
  • Niets speciaals, ik laat me gewoon meevoeren door wat komt.

Wekelijkse reset: Ritueel voor een heldere geest Beginnen →