Co by cię najbardziej zmotywowało do bycia bardziej aktywnym fizycznie?

  • Widoczne wyniki i poprawa wydajności.
  • Gdyby to była aktywność towarzyska z przyjaciółmi.
  • Gdybym znal coś, co naprawdę mnie interesuje.
  • Gdybym czuł, że potrzebuję tego dla swojego zdrowia.
  • Szczerze mówiąc, nie wiem, czy cokolwiek naprawdę by mnie zmotywowało.

Aktywność fizyczna i nawyki ruchowe Zacząć →