Vad skulle motivera dig mest att vara mer fysiskt aktiv?

  • Synliga resultat och förbättrad prestation.
  • Om det vore en social aktivitet med vänner.
  • Om jag skulle hitta något som jag verkligen tycker om.
  • Om jag kände att jag behövde det för min hälsa.
  • Ärligt talat vet jag inte om något verkligen skulle motivera mig.

Fysisk aktivitet och rörelsevanor Börja →