Porque é que até um comentário bem-intencionado às vezes nos magoa, apesar de nos poder ajudar? Descubra como distinguir o desconforto do valor do feedback.
É curioso que aquilo que menos queremos ouvir possa conter informações que a nossa própria perspetiva não nos permite ver. Isso não significa que todas as críticas sejam acertadas ou feitas com sensibilidade. O mais útil é perceber o que, exatamente, nos afetou: discordamos do conteúdo, da forma como foi apresentado ou temos medo de falhar? Este artigo propõe perguntas e exercícios que ajudam a destrinçar estas diferentes camadas e a decidir se queremos dar seguimento ao comentário — e de que forma.
Interessado neste tema? Leia mais: Por que a crítica e o feedback são a chave para o crescimento pessoal: Como superar desconfortos e alcançar o sucesso
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