- Vou fazer uma pausa para me acalmar e só depois decidirei.
- Deixo a emoção trabalhar e observo para onde me leva.
- Vou refletir se essa emoção não afeta meu pensamento racional.
- As emoções são meu compasso – se sinto algo intensamente, isso tem significado.
- Estou tentando deixar a emoção de lado e me concentrar nos fatos.