Se dagens början som en stund då du kan rikta din uppmärksamhet och upptäck hur återkoppling kan hjälpa dig att välja nästa steg.
Tänk på morgonen som en kompass: den kan inte välja hela vägen åt dig, men påminna dig om vilken riktning du vill ta. Stanna upp en kort stund och se tillbaka på gårdagens kritik utan att låta den överskugga allt som gick bra. Välj ut en användbar synpunkt, koppla den till dagens prioritering och bestäm vad du ska göra först. Då blir utvärderingen av det som varit inte en börda, utan en vägvisare för nästa steg. I bloggen hittar du idéer om hur du kan skapa en sådan morgonrutin och anpassa den efter tempot under arbets- eller studiedagen.
Intresserad av detta ämne? Läs mer: Varje morgon med ett leende: Kritik och feedback som nyckeln till en positiv början på dagen
Vill du ta reda på var du står personligen? Fyll i ett kort test längst ner på sidan och få en bättre överblick.