- Jag delar upp uppgifterna i mindre steg och löser dem successivt.
- Jag söker stöd från kollegor eller överordnade.
- Jag försöker hålla huvudet kallt och analysera situationen rationellt.
- Jag påminner mig om att varje problem har en lösning och jag fokuserar på lösningarna.
- Jag använder olika tekniker för att hantera stress, som andning eller korta pauser.
