- Jag uppmuntrar honom att träna regelbundet eller ägna sig åt fysiska aktiviteter.
- Jag säger till honom att stress är något han måste hantera själv.
- Jag ser till att ha tillräckligt med fritid för avkoppling och vila.
- Jag förklarar för honom att stress är något som inte kan elimineras helt, men som kan hanteras.
- Jag stöder honom i att hitta sätt att koppla av, som att läsa eller lyssna på musik.
