- Pokouším se najít podporu u ostatních, abych se cítil silnější.
- Začnu analyzovat situaci, abych našel nejefektivnější způsob, jak ji zvládnout.
- Snažím se uklidnit a zaměřit se na malý krok po kroku.
- Soustředím se na pozitivní myšlenky a věřím, že se to dá překonat.
- V této situaci se mohu cítit ztracený, ale vím, že s každou zkušeností rosteme.