- Začnu pomalu, dám si kávu a chvíli jen tak sedím v tichu.
- Zaznamenám si plány a myšlenky, které mi víří hlavou.
- Zkontroluji zprávy a odpovím na něco důležitého.
- Otevřu okno, nadechnu se a jdu se projít nebo zacvičit.
- Začnu s něčím tvůrčím – píšu, kreslím, tvořím.
