- Empezaré despacio, me tomaré un café y me sentaré un momento en silencio.
- Anotaré mis planes y pensamientos que me rondan la cabeza.
- Revisaré los mensajes y responderé a algo importante.
- Abro la ventana, respiro hondo y voy a dar un paseo o a hacer ejercicio.
- Empiezo con algo creativo: escribo, dibujo, creo.
