¿Qué relación tienes con la sensación de hambre?

Es una señal de que debo cuidar de mí mismo.
Estoy tratando de ignorarlo, si es posible.
Es incómodo, estoy buscando una solución de inmediato.
Lo percibo como un ritmo natural.
El hambre me sorprende, a menudo no lo siento hasta el último momento.

Hábitos alimenticios para mantener energía estable durante el día. Comenzar →