Qu'est-ce qui te motiverait le plus à être plus actif physiquement ?

  • Résultats visibles et amélioration des performances.
  • Si c'était une activité sociale avec des amis.
  • Si je trouvais quelque chose qui me passionne vraiment.
  • Si je sentais que j'en ai besoin pour ma santé.
  • Honnêtement, je ne sais pas si quelque chose me motiverait vraiment.

Activité physique et habitudes de mouvement Commencer →