- Começo a reproduzir cenas do dia ou do futuro na minha cabeça.
- Vou tentar criar um ritual seguro – luz, cobertor, silêncio.
- Observo novos sons, cheiros e procuro neles um significado.
- Rapidamente encontrarei uma maneira de adormecer – mesmo que não seja ideal.
- Sinto inquietação, mas estou tentando reprimi-la e ser "prático/a".
