- Fecho os olhos e faço um "reset rápido", mesmo que não adormeça.
- Vou verificar o que já consegui e me preparar para o próximo passo.
- Preciso de algo dinâmico – uma curta caminhada ou água fria.
- Vou passar o olho no celular, pelo menos vou relaxar.
- Mesmo que eu pudesse descansar, prefiro estar ativo - o descanso me desanima.
