- Objavujem nové miesta v prírode, aj keď to znamená trochu sa zapotiť.
- Pozriem si obľúbený seriál alebo hrám hry, veď oddych je dôležitý.
- Naplánujem si nejakú fyzickú výzvu, napríklad dlhý beh alebo cvičenie.
- Vyrazím s priateľmi von, možno športovo, možno len tak posedieť.
- Venujem sa svojmu koníčku, aj keby to znamenalo sedieť celý deň doma.
