Wie fühlst du dich nach körperlicher Aktivität?

  • Energiegeladen, habe ich das Gefühl, etwas Gutes getan zu haben.
  • Erschöpft, aber zufrieden.
  • Müde, ich kann mir nicht vorstellen, dass ich das regelmäßig machen würde.
  • Es kommt darauf an, was es war – manche Dinge machen Spaß, andere nicht.
  • Ich fühle meistens keinen großen Unterschied, für mich ist es neutral.

Körperliche Aktivität und Bewegungsgewohnheiten Starten →