Comment te sens-tu après une activité physique ?

  • Énergisé, j'ai l'impression d'avoir fait quelque chose de bien.
  • Épuisé, mais satisfait.
  • Fatigué, je ne peux pas imaginer que je le ferais régulièrement.
  • Cela dépend de ce que c'était – certaines choses amusent, d'autres non.
  • La plupart du temps, je ne ressens pas de grande différence, pour moi c'est neutre.

Activité physique et habitudes de mouvement Commencer →