Como você se sente após a atividade física?

  • Energizado, sinto que fiz algo bom.
  • Exausto, mas satisfeito.
  • Cansado, não consigo imaginar que faria isso regularmente.
  • Depende do que era – algo diverte, algo não.
  • Na maioria das vezes, não sinto uma grande diferença, para mim é neutro.

Atividade física e hábitos de movimento Começar →