Wenn du dich energielos fühlst, was hilft dir meistens am meisten?

  • Mit jemandem zusammen sein, der mich „auflädt“ und versteht.
  • Körperliche Bewegung, selbst wenn es nur Gehen ist.
  • Vollkommene Stille und Abstand von allem.
  • Nachdenken, einen Grund suchen, warum ich mich so fühle.
  • Etwas Neues zu beginnen, das mich fesselt und einnimmt.

Woraus schöpfe ich Energie – und was saugt sie mir im Gegenteil weg? Starten →