Quando ti senti senza energia, cosa ti aiuta di solito di più?

Essere con qualcuno che mi "carica" e mi capisce.
Movimento fisico, anche solo camminare.
Silenzio totale e distacco da tutto.
Riflettere, cercare il motivo per cui mi sento così.
Iniziare qualcosa di nuovo che mi coinvolga e mi assorba.

Da cosa attingo energia - e cosa mi prosciuga invece? Iniziare →