Recibirás un mensaje anónimo con críticas sobre ti. ¿Cómo reaccionas?

  • Estoy analizando si la crítica tiene sentido y qué puedo mejorar.
  • Lo dejaré así, si no tiene firma, no tiene peso.
  • Me siento afectado/a, pero estoy tratando de procesarlo.
  • Primero me impacta, pero luego busco consuelo en mis seres queridos.
  • Me invade la tristeza o la ira y me pregunto quién podría haberlo escrito.

Tipo racional vs. tipo emocional Comenzar →