Dostaneš anonymnú správu s kritikou na svoju osobu. Ako reaguješ?

  • Analyzujem, či kritika dáva zmysel a čo môžem zlepšiť.
  • Nechám to tak, ak nemá podpis, nemá váhu.
  • Cítim sa dotknutý/á, ale snažím sa to spracovať.
  • Najprv ma to zasiahne, ale potom hľadám útechu u blízkych.
  • Prepadne ma smútok alebo hnev a premýšľam, kto to mohol napísať.

Racionálny vs. emocionálny typ Začať →