- Dodržiavam ho, pretože viem, že ovplyvňuje moju pohodu a výkon.
- Snažím sa, ale často ma niečo vyruší alebo ma premôže iná aktivita.
- Spánok je pre mňa luxus, ktorý si nie vždy môžem dovoliť.
- Zaspávam kedykoľvek a kdekoľvek, nemám problém regenerovať.
- Mám výkyvy – niekedy spím výborne, inokedy bojujem s nespavosťou.
