Během práce si vzpomeneš na něco osobního, co tě emocionálně zasáhne.

  • Zatlačím to – teď není čas na emoce.
  • Povím si, že po práci se k tomu vrátím.
  • Zamyslím se krátce, ale snažím se pokračovat v práci.
  • Zastavím se – někdy to musím nejprve zpracovat.
  • Vypíšu si to – myšlenky dostanu ven a pokračuji.

Remote práce bez stresu: Jak si udržet disciplínu a balans Začít →