Wie ist deine Einstellung zu regelmäßigem Sport?

  • Es ist für mich ein natürlicher Bestandteil des Lebens.
  • Ich möchte mehr Zeit mit ihm verbringen, aber oft klappt es nicht.
  • Ich habe Phasen, in denen ich trainiere, und Phasen, in denen ich es nicht tue - es hängt von meiner Stimmung ab.
  • Ich vermeide es eher, ich mag kein Training.
  • Ich probiere gerne verschiedene Bewegungsaktivitäten aus, aber ich mag es nicht, mich an eine Routine zu binden.

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