Quelle est ton attitude envers l'exercice régulier ?

  • C'est pour moi une partie naturelle de la vie.
  • Je voudrais lui consacrer plus de temps, mais souvent cela ne fonctionne pas.
  • J'ai des périodes où je fais de l'exercice et d'autres où je ne le fais pas - cela dépend de mon humeur.
  • Je l'évite plutôt, l'exercice ne me plaît pas.
  • J'aime essayer différentes activités physiques, mais je n'aime pas m'engager dans une routine.

Activité physique et habitudes de mouvement Commencer →