- Je lui dirais de se détendre et d'essayer de se concentrer un moment sur quelque chose qui l'intéresse.
- Je lui proposerais de planifier plus de temps pour étudier.
- Je l'encouragerais en disant qu'il peut le faire, mais je le laisserais trouver lui-même un moyen de se calmer.
- Je lui dirais que le stress est normal et qu'il/elle doit s'habituer à la pression.
- Je donnerais des techniques de relaxation spécifiques, comme la respiration ou la méditation.
