- Povedal/a by som mu, aby sa uvoľnil a skúsil sa na chvíľu zamerať na niečo, čo ho baví.
- Navrhol/a by som mu, aby si naplánoval viac času na štúdium.
- Povzbudil/a by som ho, že to zvládne, ale nechal/a by som ho nájsť spôsob, ako sa upokojiť sám.
- Povedal/a by som mu, že stres je normálny a že si musí zvyknúť na tlak.
- Dal/a by som mu konkrétne techniky relaxácie, ako dýchanie alebo meditáciu.
