De manhã você acorda e não se sente bem. Como você reage em relação à alimentação?

  • Vou escolher algo leve, como chá e fruta.
  • Ignoro isso e como como de costume.
  • Estou à procura de algo que me levante rapidamente, como café ou bebida energética.
  • Vou esperar até ter vontade de comer, não vou me forçar.
  • Estou à procura da causa do meu estado e adaptarei a minha dieta a isso.

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