- Lamento isso e sei que da próxima vez devo prestar mais atenção.
- Não me importa, simplesmente aproveitei a comida.
- Sinto-me pesado e estou a pensar em como equilibrar isso com exercício ou uma alimentação mais saudável.
- Estou tentando não pensar nisso e sigo em frente.
- Sei que não é ideal, mas às vezes é bom se permitir.