- Když jsem měl/a pracovní nebo rodinné problémy najednou a nevěděl/a jsem, kde začít.
- Když jsem si uvědomil/a, že jsem se nevěnoval/a sobě nebo svým potřebám.
- Při pocitu, že musím být dokonalý/á ve všem a obětoval/a jsem příliš mnoho času.
- Když jsem neměl/a dostatek času na odpočinek a měl/a pocit, že se to stále hromadí.
- Když jsem měl/a pocit, že se svět kolem mě stává rychlejším a hůře se držím krok.
