Wie entscheidest du dich tagsüber für die Auswahl von Essen?

  • Was ich zur Hand habe oder was meinen Hunger am schnellsten stillt.
  • Ich habe gewisse Vorlieben, aber oft gebe ich dem momentanen Geschmack nach.
  • Ich bemühe mich, ausgewogene Mahlzeiten zu wählen, aber manchmal gönne ich mir Ausnahmen.
  • Ich plane meine Mahlzeiten im Voraus und achte auf deren Qualität.
  • Es hängt von der Stimmung ab – manchmal gesund, manchmal das, was mir gerade schmeckt.

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