- Ejercicio intenso o movimiento que, paradójicamente, me da energía.
- Sueño prolongado o desconexión total de todo.
- Apagar la cabeza durante alguna actividad rutinaria - limpiar, cocinar, trabajo manual.
- Una buena conversación con alguien que me puede motivar.
- A veces nada ayuda, el cansancio es solo algo que hay que soportar.
