- Exercice intense ou mouvement qui, paradoxalement, me donne de l'énergie.
- Long sommeil ou déconnexion totale de tout.
- Éteindre la tête lors d'une tâche routinière - nettoyage, cuisine, travail manuel.
- Une bonne conversation avec quelqu'un qui sait me motiver.
- Parfois, rien ne sert, la fatigue est juste quelque chose qu'il faut endurer.
