Le matin, tu te réveilles et tu ne te sens pas bien. Comment réagis-tu en ce qui concerne la nourriture ?

  • Je vais prendre quelque chose de léger, par exemple du thé et des fruits.
  • J'ignore cela et je mange comme d'habitude.
  • Je cherche quelque chose qui me remette rapidement sur pied, comme du café ou une boisson énergisante.
  • J'attendrai d'avoir faim, je ne me forcerai pas.
  • Je cherche la cause de mon état et j'adapterai mon alimentation en conséquence.

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