La mattina ti svegli e non ti senti bene. Come reagisci riguardo al cibo?

  • Prenderò qualcosa di leggero, per esempio tè e frutta.
  • Ignoro e mangio come al solito.
  • Cerco qualcosa che mi rimetta in piedi rapidamente, come il caffè o una bevanda energetica.
  • Aspetterò finché avrò voglia di mangiare, non mi forzerò.
  • Cerco la causa del mio stato e adatterò la mia dieta di conseguenza.

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