Come ti senti quando mangi qualcosa di "vietato" o fuori programma?

  • Ho dei sensi di colpa, ma presto me ne dimentico.
  • Mi sento male – so che avrei potuto fare diversamente.
  • Non ci penso, la vita continua.
  • Sto pensando a cosa mi ha portato a questo.
  • Lo percepisco come un'informazione - mi manca probabilmente qualcosa.

Abitudini alimentari per un'energia stabile durante il giorno Iniziare →