- Ich verliere mich in der Natur oder höre weißen Rausch.
- Ich werde anfangen, meine nächste Woche zu planen.
- Ich öffne mein Notizbuch und schreibe, was mir in den Sinn kommt.
- Ich schaue einen Film oder eine Serie, die ich auswendig kenne.
- Ich werde jemanden anrufen, mit dem ich gut reden kann.
